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Nuestra píldora de Mindfulness que puedes ver en este enlace o cualquier otra píldora formativa de Mindfulness podría ser utilizado dentro de las empresas como: Concienciación de la importancia de vivir el presente Parte de programa de mejora del bienestar de …
Cada día usamos más la tecnología para acortar los espacios de tiempo en nuestras vidas tan ajetreadas. No podemos parar ni un segundo ya que cada minuto vale su peso en oro. Una de las áreas en donde más ha …
Hace ya más de 3 años oí por primera vez el término de Mindfulness. Me lo contó una gran forMAdora que iba a dar un taller en la empresa donde estábamos trabajando y pensé “Esta forMAdora está un poco loca, …
